Las mujeres trascendiendo en CrossFit

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No cabe duda que los atletas más reconocidos nos llenan de inspiración, por su dedicación, sacrificios, compromiso y disciplina; por ello, queremos destacar todo lo que hemos aprendido de las atletas femeninas, especialmente en el mundo de CrossFit. Los estereotipos se han roto, una mujer fuerte es sinónimo de ser sexy. No hay atleta de CrossFit que no sea fuerte, […]

Estereotipo de una mujer fitness

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Al hablar de una mujer fitness a la cabeza viene la imagen de una mujer delgada, tonificada y con caderas; haciendo la idea de una simetría en el cuerpo. Los medios de comunicación se han encargado de crear la imagen “perfecta” de la mujer. La mayoría de las mujeres prefieren no hacer ejercicios de levantamiento de peso para brazo, pecho […]