SlackBlock
SlackBlock es un entrenador de equilibrio pequeño, simple pero excepcionalmente efectivo que está asociado con el método de entrenamiento SlackBow. Este dispositivo pendiente de patente está diseñado para enfatizar el entrenamiento del equilibrio con un pie, algo esencial en todos los tipos de equilibrio atlético. Pocos deportes se practican, después de todo, con el peso distribuido por igual en ambos pies en una posición estática.
Entrenar en el SlackBlock en sesiones de tan solo unos minutos, varias veces a la semana, puede producir grandes beneficios no solo en aplicaciones deportivas y prevención de lesiones, sino también en la vida cotidiana, contrarrestando algunos de los efectos negativos que provoca el sedentarismo ( sentado en el sofá, trabajo de oficina, uso de computadora/teléfono inteligente, etc.). Un mejor equilibrio puede mejorar la función cognitiva y el enfoque de una persona al igual que puede ayudar con la precisión, la explosividad y la agilidad en el campo.
