Construidas con un plástico de polietileno de alta densidad (HDPE), los discos Rogue Technique tienen el mismo diámetro exterior de 450 mm que los discos olímpicos estándar de tamaño completo, pero en un rango de peso mucho más ligero y manejable: 2.5 y 5 KG, 5 LB y 10 LB. Esto permite a los atletas principiantes practicar sus movimientos iniciales desde la altura adecuada del suelo (ya sea Clean, Snatch o incluso Deadlift) antes de hacer la transición a los discos reales
Uso recomendado:Los discos de técnica deben usarse en interiores y dejarse caer solo en una plataforma de entrenamiento / estera de goma adecuada. Los discos Rogue Technique se vende en par y viene en incrementos KG y LB. Todos los tamaños disponibles que se enumeran a continuación tienen un diámetro exterior de 450 mm y un orificio central de 50,2 mm.